Donde Cayó el Rayo: Pre-Marathon Meditation

Friday, Dec 6, 2024

6:00pm

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Francina Sanchez from Corremos will lead runners through a pre-marathon meditation and journaling workshop that will focus on aligning goals and fostering a sense of community ahead of race day. This guided session will help our runners set their intentions, reflect on their journey, and center themselves mentally for the challenges ahead. Whether you're seeking to calm pre-race jitters or channel your energy into a strong performance, this workshop is a chance to connect with fellow athletes and ground yourself before the big day. Come ready to share, reflect, and prepare as a collective. On gear, journals, and marathon-centric gifts will be provided. The workshop will be led in Spanish, Spanglish, English and everything in between. Dream On. … Francina Sánchez de Corremos guiará a los corredores en un taller de meditación y escritura reflexiva previo al maratón que se enfocará en alinear metas y fomentar un sentido de comunidad antes del día de la carrera. Esta sesión guiada ayudará a los corredores a establecer intenciones, reflexionar sobre su camino y centrarse mentalmente para los desafíos que se avecinan. Ya sea que busques calmar los nervios previos a la carrera o canalizar tu energía hacia un rendimiento fuerte, este taller es una oportunidad para conectar con otros atletas y prepararte emocionalmente antes del gran día. Ven listo para compartir, reflexionar y prepararte como colectivo. El taller se llevará a cabo en español, spanglish, inglés y todo lo que haya en medio. Dream On.